はじめまして！小デブです
今日はお正月三が日の最後の日ですね！
とりあえず、小デブはスーパー銭湯に行ってきました
そこでとりあえず体重を量ってみたのですが、５６kg・・・・・
やばすぎる！！
今の会社に入社してから11ヶ月・・・・６kg増えてる:*:・(￣∀￣)・:*:
あはははは・・・・うふふふふふ・・・・
ってか、スーツ入らなくなるし！！これじゃあ、仕事行けないよ！
と言うことで、明日からダイエット始めることにしました
こんな付け焼刃が通じるのかどうかもわからないけど、
やらなければやられる！！！！（てか何に！？）
ところで小デブは、小太りなんですが、ダイエットすると１０kgくらいは
いつも減量することは可能です。
だけど、いつも減ると安心してダイエットを辞めてしまうんです(´□｀｡)
そして、５５kgくらいに逆戻り。
一応今回は目標体重は４７kgにしようと思います。
いつも思うんですが、小太りのダイエットって難しくないですか？
小デブの体重が小太りの範囲かはわからないですが・・・・・
おそらくすっごく目に見えて太っているわけではないはずです・・・・。
完全に太ってる人みたいに、何キロも急激に体重は減らないし・・・。
根気と気合が必要ですよね。
ダイエットでよい上方がある方、小太りな方、一緒に励ましあって
ダイエットしましょうよ！
一人じゃなかなか頑張れないので、仲間募集中でっす