さてさてーーー
今年になってから
隠せない疲労感が出てきて
認めないぞ認めないぞ
と思ってたけど
歳のせい…
老化…
って言葉が頭にうかんできます
22時頃に寝て
3時頃に起きて洗濯やら、 掃除
提出物のサイン
残りのお皿洗い
お弁当作りなどして
(夫のみのときは晩ご飯の残り詰めるだけ)
5時頃に仮眠
6時頃に起床 朝ご飯づくり
という サイクルで
7歳娘が産まれたときからやってきたはずなのに
21時過ぎて座ってると眠くなり
7ヶ月息子を寝かしつけたり
7歳娘、4歳息子に絵本を読み始めたら
読み終わってないですよ？
読み始めただけで
寝ちゃう…
私が寝ちゃうんです
ママ！まだ寝ないで！
読んで！
と
もちろん起こされるんですが
もう頭の90%は寝てるんですよ
気力で読んでる
むしろ読めてるのか記憶すらない
読み終わって
電気を消したら1秒で寝てる
ほんと
疲れてるんだろう
疲労感をあまり感じないタイプなので
疲れたから
ちょっと寝ようかなと
お昼寝することはないけど
たぶん意識的に
明日お昼寝しようと思えば
1秒で寝れる自信がある
体力をつけたらいいのかな
今のところ眠気が7ヶ月息子出産後前の
5倍はある
歳なのかな…
