最近のお料理、自分へのご褒美にお買い物

 今日はポイント4倍の日なのでお買いものをしました。

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 買おう買おうと思って買えていなかった娘のサンダル。去年もニューバランスだったので、サイズ感分かりやすいから今年もこれにした✨️

洋服は中古しか買いませんが、靴だけは中古買いませんよ（笑）

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ピッチャー買いました♡

ホワイト2つです。

5%OFFクーポン利用で4,356円でした！

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イッタラのグラスも買ったよ♡

楽しみ〜

自分へのご褒美ですね←w

さて、最近のお料理をのせてみます。

手羽先煮込んでボーンスープ作ってから作ったカレー。お肉も身ばかりではなく骨からでる栄養素もとったほうがいいのよね。（魚もそうだけど）

手羽元や手羽先をかぶるくらいの水で1時間煮込んだスープ、定期的に食べてます❤

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 秋川牧園の鶏ガラスープもおすすめ♡

50gごとに小分けされているからインスタントスープ代わりにもできますよ。

↑こちらのおためしセットにも入ってました

別の日は豚ロースの味噌漬けを焼いたやつ。エシャレットも一緒に焼いて上に乗せました。

『【食費５万円生活】また値上がり？やりくりも工夫が必要ですね〜』

前回の買い出しのあと、お肉に砂糖、味噌、酒を塗り込んで冷凍しておいたものを焼いただけなので、簡単に用意ができました。

小分け下処理、面倒だけど、未来の貯金や投資と思ってやったほうが絶対いいと思ってます。

一週間前の自分、グッジョブ

と思うもんね（笑）

暑くなってきて食欲がない、台所に立ちたくないムーブになりがちですけど、工夫して夏を乗り切っていきましょう。

そして、アイスや甘い物に頼らない。大前提です。

『熱中症対策、母は朝から肉料理を仕込むのが正解』

熱中症対策も込めて、家族の健康を守っていきましょうね♡

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現在、値上がりするという生理用品。不安定な供給になったときもこれがあれば安心です♡

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1杯44円！という安さです♡♡