〇焼きそば弁当

材料  焼きそば・1袋  豚肉・100g 残り野菜(玉ねぎ、キャベツ他)

    付属のタレ・1つ 

作り方①フライパンに切った野菜類入れて上に麺をほぐして入れます。

   ②豚肉乗せて蓋をします、スーパーラジエントヒーターの火力は4です。

    ガスは中火です。 タイマーを10分セットします。

   ③スイッチを入れて5分位したら混ぜ合わせます。

   ④タイマーが切れたらタレを振って混ぜ合わせて出来上がりです。

〇ポテトサラダ

 材料 ジャガイモ・2個  玉ねぎ・半個(スライス) ハム・4枚(千切り)

    枝まめ・適量(冷凍使いました)

味付け マヨネーズ・大さじ2 黒コショウ・少々 味の素・小さじ1

作り方①ジャガイモは洗って切り鍋で湯がきます硬めに。

   ②湯がいたジャガイモの皮を取り最後に味付けをして出来上がり。