皆さんこんにちは
連日、とても暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？
この暑さで、体調を崩してしまった方もいらっしゃるのではないでしょうか
今回は、あちらこちらでも注意喚起されていますが、改めて『熱中症対策』について少し調べてみました。
熱中症予防：5つのポイント
①上手にエアコンを活用
②暑くなる日は要注意
③水分を小まめに補給
④「おかしい」と思ったら病院へ
⑤周りの人にも気配りを
わかりやすく、この５つが大切のようですね
その他、似たような内容もありますが、厚生労働省のホームページでも詳しく情報が掲載されています。気になる方はチェックしてみて下さい。
まだまだ、暑い日が続きますので、情報を参考にして体調管理に努めたいものです！
戸賀崎