こんにちは。
こだま堂の長峯です。
最近、メーカーさんから勧められて、「ホンモノ青汁3本のみ」というのをやってみました。
ホンモノ青汁・・・というのは私が勝手にそう呼んでるだけで、商品名じゃないんですが・・・。（ネット掲載禁止なのでごめんね）
野菜不足の補助に、1日１～２本飲んだり飲まなかったりしていたのですが、「3本いっぺんに飲むと違うの分かるよ
」と言われたので、夜寝る前3本を試してみました。
飲んでみて・・・
身体が軽いです
今日で4日目なんですが、調子がイイので、メーカー推奨量の6本を飲んでみようと思って、今日は朝も3本飲んでみました。
なんかね、前に自分で野菜ジュースを作っていたんだけど、それを飲んだ時のような身体の軽さ。
野菜ジュースは小松菜、レモン、キャベツあと適当・・・ちょっとリンゴ入れたりして、ドロドロの一気に400～500ｍｌくらい毎朝飲んでたんですよね。（すぐ飲まないと色が変わってしまうから一気飲み）
そのジュースを飲むと、家から駅まで楽に走れるくらいすごく身体が軽くなるんだけど、市販の野菜ジュースでは全くそうならないの。
市販の野菜ジュースじゃ、やっぱり栄養が壊れちゃってるんですよね。
で、面白いのが、野菜ジュースの効き目が切れるの分かるんです。飲んでからだいたい3時間くらいでその軽さはなくなってしまいます。
だからハッキリ野菜ジュースが効いてるんだって分かるんですよね。
ただ、も～とにかく面倒で今は作ってません
（ミキサー洗うのも、流しが詰まるのも面倒
）
ホンモノ青汁、1本じゃダメなんだなー。あれと同等になるには3本かぁ～。自分でジュース作る手間と比べれば全然簡単なんですけどね。
あと思ったのは今日は2回飲んだせいかもしれないけど、自分の手作りジュースより、身体の軽さが持続してる感じです。
今まで野菜不足の解消に～・・・程度にしか思ってなかったけど、見直しました。
やっぱミドリは大事だね。
よーし、ますます元気いっぱいになるぞ～
※青汁は体質や服用中のお薬によって、オススメできないこともあるので、ご相談下さいね