くら寿司 | 昼行灯Noiser-Uのブログ

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殆どが起きがけの血糖値とその日の食事の記録のようなもの
管理栄養士による指導の目安にさせて頂いています。
趣味のライブもとんとご無沙汰なので事実上「1日の食餌日記」と化しています。

夕暮れに歯科治療に行った帰りに 久しぶりにくら寿司へ
もう軽く1年以上は御無沙汰やったと思う
しかし以前みたいなシャリ抜き野菜のようなのが廃版になっていたみたい

なのでブロッコリーサラダを
ダブルで注文
そして欠かせないのが茶碗蒸し
海鮮オクラ巻き

サバの煮付けに オニオンリング
鰹の柚子ポン酢(シャリハーフです)
真イワシ(青魚は必須やね)
仕上げは ウナたま(鰻と卵)

勿論 スタートはこの一杯

如何に 炭水化物を控え目にしながらの寿司店のチョイスには頭を捻るかです。