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K'sGYMオンラインコーチ 白石コーチ K's GYMの最古参。 ジュニアからマスターズに至る今日まで一流の強さ! 動画は2019年茨城国体での公式自己ベスト達成の時のものです。 主な成績 2003年~2007年ジャパン・オープンパワーリフティング選手権大会 56級一般 五連覇 2014年全日本パワーリフティング選手権大会 デッドリフトMVP 2015年アジアパワーリフティング選手権大会 59級一般 ベンチプレス金、トータル、デッド銀 2018年福井国体 59kg級 優勝 パワーリフティング開始時 ノーギア スクワット85㎏→177.5㎏ ベンチ45㎏→120㎏ デッド100㎏→215㎏ トータル230㎏→510㎏ フルギア スクワット125㎏→215㎏ ベンチプレス65㎏→157.5㎏ デッドリフト140㎏→232.5㎏ トータル330㎏→597.5㎏ 利用料金 トレーニングメニュー作成¥200(税抜き) 10回分からご購入となりますのでご了承下さい。 フォームチェック1回¥1,000(税抜き) さらに、どちらか受けて頂いた方はボディメーカーの商品も10%OFFでお求め頂けます。 ※一部対象外の商品もあります。 気になった方はwhite525659@gmail.com まで、ご連絡をお願いします。

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