昔は強かったとか、
怪我がなければ強かった、
などなどよく耳にしますが、全部いいわけです。
自分も膝骨折、足首靱帯断裂、肘ネズミ、両肩腱板断裂、肩関節変形、首ヘルニア、などなど怪我を書き出したらきりがありません。
調べてないものも調べたらまだまだ腰と股関節には何かを抱えてそうです(笑)
色々怪我をしてもノーギアで220.5㎏、フルギアで300.5㎏挙がったので強くなれます。
ドクター曰く、「今の医学や解剖学ではわからない人間の神秘はある」ということです。
なので、自分の気持ちの持ちようで何とでもなります＾＾
怪我をしている人、あきらめるのは簡単です。
あきらめて本当に後悔がないならあきらめたらいいです。
それよりもどうやったら続けることができるのか、どうやったら強くなれるのかをしっかり考えて、楽しくトレーニングしていきましょう。