子宮の冷えをチェック
お腹やお尻のあたりを触ってみて
冷たいなと感じた人は要注意！
お腹・骨盤周りの血の巡りが悪く、
体の中まで冷えている可能性が高いです。
お腹・骨盤周りの血の巡りが悪くなると
子宮や卵巣に 暖かい血流が回らなくなり
必要な栄養素が子宮や卵子まで
届かなくなる
その結果、卵子の成長が遅くなったり
子宮内膜が厚くならず
ふかふかの子宮内膜ができなくなります。
これからの季節
エアコンで思ったより冷える時期になりますから
腹巻や半身浴などで冷え対策を
していきましょうね！
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