おや？先週と同じような朝の空模様です。
こういう時って、湿度が多くてすごく汗をかくんですよね～
本日も小平の中央体育館で、汗をかきかきバドミントンです。
本日のメニューは、
フットワークを気にしながら、動く！
です。
・スマッシュからのプッシュ（もしくは前に落とす）
・ロブとクリア
・左右に動いてのクリア（バックはラウンド）
・左右に動いてのクリアとバック
・左右に動いてのドライブ（ストレート）
・左右に動いてのドライブ（クロス）
一つ一つを回数少な目で、やっていきました。
本当は１０往復とかでやるようです（いつかやってみたい）
コーチも言っていましたが、
やっぱり前後の動きが苦手というか難しいです。
ここをしっかりやりたいです！
そのあとは、試合に向けてゲーム練習
なんだかいつもよりもみんな気合が入っています
ゲーム中でもアドバイスしあったり、とてもいい雰囲気です！
ランディ広報担当でした。
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