年中暁を覚えず

4/6
1600 × 4 r500jog
5'04-02-01-03


ヴェイパー履いたので、ラストは疲れつつもしっかり走れた。今日は少し良い流れで走れたけど、まだまだ一進一退だと思う。粛々と走っていきたい。

小中さんに4本目引っ張って頂いて最後まで走りやすかった。ありがとうございました！