サプリ専門店「オーガランド」のオリジナルサプリを
モニターさせて頂いています。
元々、酵素を取り入れたいと、納豆やキムチを常備するようにしています。
ぬか漬けを始めたりもしましたが、毎日取り続けるのはやっぱり難しいですね。ぬか漬けは、野菜の沸騰時に挫折してしまいましたし。納豆もキムチも匂いも気になるし、毎日は続かないです
やっぱり、サプリは手軽でいいですね。
１日、1、2粒でOKなので、毎朝起きぬけの白湯で飲んでいます。
200種類以上の野草・野菜・果物が、ギュッと一粒に凝縮されているそうです。
原材料表記によると、カシューナッツ、キウイフルーツや山芋なども入っているみたいです。
これだけの栄養素を摂取するには、サプリじゃないと無理ですよね。
さらに、健康やダイエットにおすすめの必須脂肪酸を豊富に含むとされるアマニ油、えごま油をプラスさせているのも嬉しいポイントです。（健康系油って高いので
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酵素とは、体内でつくられ食べ物の消化・吸収や、
生きていくうえで必要なエネルギーを活用するのに必要不可欠なものなんです。それなのに、加齢とともに減少してしまうと言われているものの一つ
最近、お腹のほっこりも気になってきたし、酵素不足が原因なら解消して健康な体を作りたい。
おばちゃん体系にならないように、これからも酵素生活は続けようと思います。
