問題発生！
さあ、原因はなんだ！？
普通、こう考えますよね？
これは【原因論】といって、起こった結果には必ず原因がある
ことを前提として、それを突き詰めることで次回につなげよう
というものです。
一見、理にかなった方法のように思えますが、実は大きな
落とし穴がそこにあります。
原因を探すということは、悪いところを見つける・・・・・
つまり、粗探しをしているということです。
そこにフォーカスしてしまうと、あれもダメだ、これもダメだと
悪いことばかり囚われてしまいネガティブな感情になって
しまいます。
ではここで、あなたに質問します！
あなたは、過去・現在・未来のどの時点に生きていますか？
当然、現在ですよね？
厳密に言うと「今この瞬間」を生きている訳です。
原因論とは過去に遡って考えますが、私たちは今を
生きていますよね？
ということは、過ぎ去りし過去に囚われるのではなく
今、ここから未来に向かってフォーカスすべきです。
そこで、登場するのが目的論です。
目的論とは過去に囚われるのではなく、理想の未来に
なるにはどうしたら良いのかを考えます。
これは、ポジティブな感情にアプローチするので、非常
に有効な方法といえます。
このように、私たちは問題解決の方法など様々な場面
において、自分で選択し、未来を創造することができる
のです。
このような自己選択による創造をクリエイティブセルフ
と言います。
人間は本来、自分の意思でもっと自由に選択したり
自分が思い描くように生きることができるんです。
過去の事実ではなく、未来にどう対応すべきかを常に
考えることが、建設的な生き方なのです。