入院9日目②～手術7日後

「SPEC」を観ていたら、お昼ご飯になり
入院して初のパン食白米も好きだけど、パンも好きロールキャベツ、ニンジン、ポテトサラダ、トマト、杏仁フルーツ、食パン2枚&ストロベリージャム完食、ごちそうさまでした


何だか今日は眠いです夜中、熟睡できないので、それなりに寝不足が溜まってきたかな
ゴロゴロしていたら、リハビリの理学療法士さん来ました
大体40分間くらい、また他愛のない話をしながら頑張って来ましたよ

おうちでやるリハビリ備忘録
手術した左を上にして横になり、右腕を肩の真横にまっすぐ伸ばす。右腕の肘に左腕の指先を合わせ、そのまま右腕の指先まで滑らせていく5回。
仰向けに寝て、手術したほうの左腕を真横にまっすぐ伸ばして、両膝を立てる。その両膝を右方向に垂直に倒す10回。
座って棒(ラップの芯でも良い)を両手で持ち、胸の高さにまっすぐ上げる。そのまま、①頭の上へ10回②左右へ10回。

とっても良いかただったのですが、明日はお休みなので今日でまたねに。「今度は病院じゃなく、こちゃんさんのおうちの近くのショッピングセンター辺りでお会いしたいですね」と言ってくださいました。ありがとうございました

お部屋に戻ると、ちょうど看護師さんの回診。検温36.2℃。傷痕に貼ったガーゼをチェックして、交換して貰いました。明日の退院時間を聞かれ、「じゃあ、お昼ご飯は不要ですね」と。
良かったいよいよ、本当に明日の10時ごろ退院になりそうです

15時、母に電話長男&次男が夕方新幹線で東京に行くのですが、最寄り駅まで母に送って行って貰うんです天気が崩れそうなので、上に羽織る物を着せるように、お願い
それと父には、三男の保育園お迎え実家夜になったら旦那の実家に連れて行って貰うので、そのお願い
両親さまさま。ありがたいです

寒いと思ったら、細かい雪が降ってきました写真だと、全然分かりませんね

意外と今日は暇な時間が多くて、連続ドラマの「SPEC」は最終話まで観終わりましたスペシャルドラマや劇場版もあるので、まだまだ楽しめそうです

早速スペシャルドラマを観ていたら、夜ご飯麻婆豆腐の辛くない版、カボチャのマッシュ、春雨サラダ、長ネギ&ニラのお吸い物。完食です。ごちそうさまでした

今日は訳あって、旦那の面会が19時近くになってしまいギリギリと言うか、面会時間は過ぎてたけど、1階のカフェで30分ほどおしゃべり。明日の10時には退院なんだから、無理して来なくてもいいよと言ったんですけどね。
お兄ちゃんたちは東京に遊びに行ってしまったので、今日は三男とパパだけしかも4月から使う保育園リュックを貰ってきて嬉しくて、すぐ使おうとしたので思わず「ママに見せてからにしよう」と言ったら、急に思い出したようで「ママ、いなーい」と泣かれたらしい。「明日帰ってくるから」と何とかごまかしたらしいけど…大丈夫かなぁ