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4月になってもそこそこ忙しいけどフィットネス活動は順調に進みそうです〜とOBTウインク

まずは古市先生のレギュラーエアロ45恋の矢

新しい人がいそうな感じはないけど、再来週のレッスンもソールドアウトでキャンセル待ちにヤキモキしてます。

1Bはかなり苦戦。
ベースと変化Ver.の繋がりが…後向きでタタンはやりにくいなニコニコ
2Bもチョットやって次週へ。
まだまだ変化しそうで戦々恐々です笑


続いてZUMBA45恋の矢

先々週からやってる新曲…なかなか手強い絶望


ラストは1番盛り上がるコチラアップアップアップ

階段下にいても声が聞こえるのよ笑


古市先生ありがとうございましたドキドキ



ラストはピロコ先生のリトモス45恋の矢


まり☆りん先生の代行で２ヶ月ほどお世話になる予定です。

高音声出し合戦で盛り上がりましょう〜私も負けないぞゲラゲラ


セクシーダンス、ラテン⑨、エアロダンス落ちな8曲。


早速ヒップホップが公開されました。

花ちゃんZUMBAでもやってた曲らしく耳に馴染んでるみたいお願い

首が動かないなニコニコ




ピロコ先生ありがとうございましたドキドキ







休業

3月最終週は4月から優美さんがインストラクターを休業されるとの事で大阪京都弾丸ツアーへ凸撃ウインク

春休みに道路工事って何やねんとヤキモキしながらまずはコスパ鶴見緑地へネガティブ
web予約のチェックイン方法が変わったのを知らなくて焦りましたが何とか滑り込みセーフ絶望
会員証のバーコードをピッとやるらしいですよニコニコ

ストリップダンスのファイナルポーズレクチャーでピタッとハマる鶴見の皆様と優美さんにホッコリ暖まりました目がハート

RM77:Dance(W-UP):『Flowers』
RM80:Dance『Houdini』
RM82:LatinDance『No Sigue Modas』
RM57:Jazz(RT)『Love So Soft』
RM31:StripDance(RT)『Not Myself Tonight』
RM26:Reggaeton『Yo Soy Tu Gatita』
RM26:AeroDance『Take On Me』
RM77:Flamenco(CD)『No Se Enamores De Mi』




続いてオアシス桂川改めルネサンス桂川としてスタートした京都へ…ほっしーの捕捉に成功しました笑

コーポレート会員への対応は4月からなのでオアシスチケットでチェックイン。
予約システムはまだ統合されてないので現地で予約するしかないのですが、直前にキャンセルが出てギリギリで参加出来ましたとさあせるあせるあせる
会員さんじゃないと空いてるのかどうかも分からないのは不便やな。

コチラの皆様はセクシーダンス大好きで超盛り上がるので楽しいですお願い
セクシー姐さんが不在だったのは残念でしたダウンダウンダウン

RM58:Dance(W-UP):『I Just Died In Your Arms』
RM61:HipHopFemm『Woman Like Me』
RM80:Dance『Houdini』
RM57:Jazz(RT)『Love So Soft』
RM31:StripDance(RT)『Not Myself Tonight』
RM26:Reggaeton『Yo Soy Tu Gatita』
RM26:AeroDance『Take On Me』
RM77:Flamenco(CD)『No Se Enamores De Mi』



優美さんって誰だろうからの出会いからスッカリ魅了されてしまったユミモスドキドキドキドキドキドキ
豊島さんやほっしーetcとの出会いにも繋がり…リトコンやら何やらで色々指導してもらったり…感謝感謝の数年おねがい
元気に復活してまた楽しく一緒にリトモス出来ますように…愛愛愛

ご一緒頂いた皆さまありがとうございました飛び出すハート






RITMOS83

3月は大高に行けないから20日に行こうかな〜と思ってたら…予定が変わったのね〜と近藤技研工業西淀川区民ホールへ凸撃…でもタイミング悪くお話し出来ず〜残念。

まぁこっちにうつつを抜かしてたので…梅田で腰痛になるの巻爆笑


と云う理由(ワケ)で新曲RM83を初体験して来ましたアップアップアップ

RM82程はややこしくないかな〜と云う印象。
W-UPのオトハメは慣れの問題でしょ〜前々回みたいな事はないと思う笑

日本のMT様がリード取ってる曲が多いらしいので公開されるのが楽しみかもグラサン
セクシーダンスは御大が可愛いファイナルポーズを決めてるらしいです飛び出すハート
パートナーワークは右と左でグループ分けして出来るようにやってました〜公式なやり方になるのかしら。

ヒップホップはまたまた花ちゃんZUMBAでやってた曲かなおねがい

Dance-Fitのこの振付が所々リトモスにも使われてますねぇグラサン



リトモス終わってから徒歩5分の銭湯でまったり汗を流して悠々と帰宅…と思いきや〜スマートウォッチを忘れ物してしまう失態ガーンガーンガーン

新大阪行くまで左手にハマってないのに気付かないなんて…真顔


新幹線の時間的に取りに行く時間はなくて電話したら見つからず〜とりあえず連絡先を伝えて糸冬。

新幹線に乗って駅弁食べてたら電話が鳴って見つかったよ〜とびっくりマーク

でも愛知県から取りに行くには無理なので着払いで送ってもらう事に爆笑

親身になってくれたおばちゃんに感謝しつつ…最近忘れ物多くてジジイ化しまくりだな〜と反省しまくりな3月スタートでした。


ご一緒頂いた皆様ありがとうございましたドキドキドキドキドキドキ









にゃんにゃんデー

2月最後の土曜日もOBTウインク
今月は皆勤賞です爆笑

まずはあいり先生のリトモス45恋の矢

現行ナンバーオンリーはラストでした。
土曜日は5回あるので楽しみですね照れ

節分に続いてにゃんにゃんデーもフシギちゃんが盛り上げておりました笑

あいり先生ありがとうございましたドキドキ


続いてMIKI先生の代行ヒップホップ30恋の矢

アイソレーションな基本動作をまた一から頑張ろうと今月から頑張ってます。
MIKIちゃんは振付もやるけどねグラサン

MIKI先生ありがとうございましたドキドキ


続いて久保田君のグループパワー45恋の矢

新曲スタートでワチャワチャ爆笑
アームクリーンから落としてまた上げるのが今回もあるけど…辛過ぎる泣
肘痛めそう気がする絶望

久保田君ありがとうございましたドキドキ


続いて花ちゃんZUMBA45恋の矢

にゃんにゃんデーなのに気付いて急遽コレからスタート…なのかなアップアップアップ

曲はアルバムVer.な模様。


コチラも入れてくれた笑


今月の最難関曲叫び叫び叫び

サビの振付がほぼ完コピ状態で…。

ZUMBAっぽくゆっくり動くパートを2回繰り返して貰ってるけど難しい笑



ラストはチャレンジエアロ45恋の矢


先週3Bまで完成してた…と思ってたら〜3Bを右向きにして完成だったわ。

向き変えるかな〜と思ってたけど…後向きではありませんでした泣


と云う理由(ワケ)でラストは久しぶりに3Bのカッティングハーフ。

後半は1B2Bが左向きなるのであった…頭が追いつけなかった〜残念ダウンダウンダウン


花岡先生ありがとうございましたドキドキ





アフターは追加映像に釣られて4回目のガンダム爆笑

4DXにも対応したからと聞いて赤池に行ったけど…愛知県はコロナワールドでしかやってなかったガーン

5回目に行かねば…ニコニコ


さてこの映画ってテレビ版の編集Ver.なんですが…放映スタートは4月8日火曜日の24:45からだとか…コレだけ売れてるのに深夜枠なのか〜真顔





テトリス

夕方が長くなって2月らしいな〜と感じながらOBTウインク

何だかんだとキャンセルGET出来てる古市先生のレギュラーエアロ45恋の矢

3B追加もいい感じにキャッチ出来て満足な3週目。
最終週もスッキリクリア出来ますようにお願い

続いてZUMBA45恋の矢


色んなSNSで流行ってるらしい新曲。

ケンケン多めで強度高過ぎ爆笑


古市先生ありがとうございましたドキドキ



ラストはまり☆りん先生のリトモス45恋の矢


口の周りを怪我して5針縫ったとかあせるあせるあせる

大きな声で喋らないとの事で代わりに盛り上げておきましたニコニコ


現行ナンバーは後2週ですね。

3月は春分の日があるので3回しかないのが残念ガーン

新曲発表会はあるのかしら…。


まり☆りん先生ありがとうございましたドキドキ