月曜日の２０時半です。
今日は、膠原病の定期検査に
行ってきました。
５月は、採血していないので、
今日は、採血だけして、
いつもどおりの薬が出ました。
最近、アイスとか 甘いものを
食べてしまっています。
HbA1cの数値、大丈夫かな？
少し心配・・・（なら、食べるなよ（笑）
ご訪問ありがとうございます。
生きづらい人専門 
あなたを丸ごと受け止める否定しない心理カウンセラーの
小島鈴華です 
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自分を励ます
筆文字みたいですよね？
神経質で、忘れっぽい・・変な私。
採血の時に、「あっ血糖値・・」
と、思い出しても
すでに 遅いのにね。
今日は、アイスでの失敗もありました。
インスタグラムに 載せようかな？（笑）
最近は、筆文字を書いて、
額に入れて 写真を撮って
メルカリに出品して、
インスタグラムに投稿して、
ブログを書く・・・
という一連の流れになっています。
頑張っている私に
今週、ご褒美を あげる予定です。
さて、どんなご褒美になることか
お楽しみに～（笑）
今日は、私が病院に着いて、
１０分の間に ４人が来院して、
あっという間に、待合室が満席近い
電車1本遅れたら、この人たちの
後になるところでした。
やっぱり、ツイテルな～私。
予約制だけど、30分間に
5人ぐらい入れてるのかな？
斎藤一人さんの
幸せになる ８つの天国言葉。
ありがたいなぁ～と感謝しつつ、
毎日、いい感じで 生活しています。
「 うれしい、楽しい、幸せ、ツイテル
ありがとう、感謝します、ゆるします。
愛してます。 」
みなさんも、 覚えやすい順で
口ずさんでくださいね。
※電車で、偶然、隣の方に、
私のカバンの「ヘルプマーク」について
質問されたので お答えしました。
認知度 低いので
もっと 広めなきゃ。
そのために あることを
することを決めました。
形になったら、ご報告しますね。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
今後の予定です。
話し相手サービス、
カウンセリング可能日。
下記以外も、ご相談くだされば
時間調整するように努力します。
6/14（水）13:45～17時頃
6/16（金）
6/19（月）
6/21（水）
6/23（金）すべて同じ時間帯です。
6/15（木）は 一日中お出かけで
返信できないかも？しれません。
10月ごろから 午前も出来る予定です。
ヘルプマークが欲しい方も
日時を決めたりのメールで
ひと声かけてくださいね。
ブログランキングへのぽちっと、
いつも本当にありがとうございます。
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返事は翌日にさせていただきますね。
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