日曜日に３つの筆文字はがきを書いて
その２つ目が こちらです。
（メルカリ出品作品）
ご訪問ありがとうございます。
生きづらい人専門 
あなたを丸ごと受け止める否定しない心理カウンセラーの
小島鈴華です 
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暑い日が 続いていますね。
冷たいものが
恋しい季節ですが
体を冷やしすぎないように
飲み物、アイスなど
気をつけたいですね。
冷たいものは、体を冷やすし、
甘いものが多いので、
血糖値が上がりやすくなります。
私は、夏でも 食事の時に
お茶、コーヒー、紅茶、青汁など
すべて ホットです。
むしろ冷たいものは １杯で満足。
調子に乗ると お腹を下します
特に、ペットボトルの
直接飲みは、冷蔵庫保管でも
菌が 増殖します。
一度に飲まない時は、
必ず コップに移して
飲んでくださいね。
これから迎える梅雨に備えて、
体を こわさないように
気をつけたいですね。
※メルカリの１つの商品を
３（土）まで、
555円⇒３９８円
よかったら、
のぞいてみてくださいね。
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6/2（金）
6/5（月）
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6/9（金）すべて同じ時間帯です。
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返事は翌日にさせていただきますね。
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