今、夕食後、一息ついています。
今日も、暑かったですね
昨夜は、寝苦しかった人も
多かったのでは ないかしら？
体調管理に気をつけて、
乗り越えましょうね。
写真は、新しく出した
メルカリの作品です。
「 ふで楽 」という名前で
メルカリに５月１９日～出品を
始めました～
目標は、１日１作品。
できないときでも、
１週間に１作品。
自分に 甘いでしょ？（笑）
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ご訪問ありがとうございます。
生きづらい人専門 あなたを丸ごと受け止める否定しない心理カウンセラーの
小島鈴華です 
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斎藤一人さんが言っておられました。
「 自分に厳しく
人には、優しく 」って言いますけどね、
あれ、嘘ですからね～
自分に厳しい人は
人にも厳しいですからね。」
とね、おっしゃっていました。
それを聞いて、
「本当に その通りだな～
」って、目から ウロコでした。
私も かなり自分に厳しかった（過去形）
だから、知らないあいだに、
人にも 厳しい態度だったんだろうな～と
今更ながら 反省してます。
順番を 間違えないように
してくださいね。
まずは、自分に優しくする
自分が 満たされたら
次に 人に優しくするんですよ～～
これね、
案外、逆の人 多いんですよ。
案外・・・違う・・・
ほとんどの人が、
逆にしてるかも？？？
自己犠牲
気遣いの精神
譲り合いの精神
など、日本人は、そういう傾向が
もともと 土台としてあって
そういう環境で 育てられて
仕方のないことなんですね。
誰も悪くないんですよ～。
だからね、気づいた人は、
この瞬間から、
自分を大事にしよう～って やればいいですからね。
自分が 幸せになって
初めて 人にも
優しくできるんです。
「 自分は 優しくない
」と 思っている人がいたら、
まずは、あなたが
あなたの心を 抱きしめてあげて。
あなたを 両手で
ハグしてあげて。
鈴華からの お願いです ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
今後の予定です。
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