特に何かをしたわけさじゃないのよ。
しばらく前からひどい肩こりで
毎晩、旦那ちゃんに肩をマッサージしてもらっていたの。
その日も、肩を指圧マッサージしてもらいスッキリ
それからしばらくして横を向いた瞬間
首がピッキー
イタタタっ
急に来た
あまりの痛さに動けず
感覚は、ぎっくり腰そのもの。
首に起きたんだから、ぎっくり首
首を触った旦那ちゃん。
「あ〜張ってるねー」って。
冷やすのか？温めるのか？揉んで良いのか？
ロキソニン湿布貼って翌日にはふっかつ出来ました
その２日後。
うつむいた状態で少し右を見ただけなのよ。
そしたら、また、ピッキーン
ヤバイ１人の時に
うずくまっても痛いし
首の痛い部分を押さえようにも痛くて動けないし
下手に動くと、またピッキーンなりそう
そうだ！
ロキソニン様があったじゃない
必死にロキソニン湿布を貼ったよ。
１人で無理しながら貼ったから、湿布がシワシワ(笑)
でも効いてきた
義母にこの話をしたら
「水分不足！」
って言われ
シソジュース(義母手作り)をいただきました
確かに朝コーヒー飲んでから水分取ってないや
こまめに水分取らなきゃだね
反省