最近作った副菜。
人参と白滝とツナの炒め物
これ保育園で人気のレシピらしくて
家族にも好評でした
それと定番なもやしのナムル。
きのことベーコン炒め（弁当）
ゴーヤチャンプルー（弁当）
豚キムチ（弁当）
ちくわとピーマンのきんぴら（弁当）
ナスと玉ねぎと豚肉の味噌煮（弁当）
グリーンカレー
ニラと人参のチャプチェ
ふだ丼用具材（弁当）
かぼちゃの煮物（弁当）
牛すじと蒟蒻の煮物
人参とジャガイモとハムと玉ねぎのポテサラ
今日の夕飯は瓦そばと豚汁にします。
あと林檎切るかな？
父の一時退院と（自宅で生活ができるか体験）
病院で先生やリバビリの先生や看護師さんと
カンファレンスがあり昼から夕方まで
半日かかります。豚汁と瓦そば用の甘辛いお肉
を炒めて冷蔵庫に入れました。
帰ってきたらご飯作る元気ないだろうから。
旦那さんはお弁当買ってくるとか基本いやな人。
出かける日は前の日か朝時間があれば作り置き
を何品か作っていきます。どんなに忙しくても
弁当買ってきた事ないなぁ。
なるべく元気な朝のうちに済ませておきたい。
父と険悪な雰囲気なので午後からはストレス
でしかない。
さーっ頑張るか😤
