マニアックな動画は視聴者様が離れるというジンクスがあったのでドキドキのアップロードでした。。。
日本のアートと欧米のARTの違いについての動画です。。。
良かったらご覧ください。。。☆
それからおまけ。。。
作品を制作していて構想段階では眠れない事があり、眠れないと次の日の集中力に問題が生じます。。。
そんな時は今流行りの4-7-8呼吸法はいかがでしょうか。。。？
お友達に教えてもらって試してみたら、とっても快眠できました！
私的に効果があったので皆様にもシェアします！
緊張で眠れい時やイライラして眠れ時だけではなく、普段の日課にする事で睡眠の質が上がるそうですよ。。。
人間人生の半分は眠っています。
皆様もどうか良い眠りを。。。☆