57.8㎏
昨日のジムが効いて、
なんとか、土日月の連休中の
不摂生で摂取したカロリーは
消費できたかな？
朝食は、果物がなかったので、
あさげ（お味噌汁）と
寄せ鍋食べました。
今朝は、寒くて寒くて、とにかく体を温めるものを、と。
今週も、なんとか体重減らしましょうっと
今朝の体重は、
57.8㎏
昨日のジムが効いて、
なんとか、土日月の連休中の
不摂生で摂取したカロリーは
消費できたかな？
朝食は、果物がなかったので、
あさげ（お味噌汁）と
寄せ鍋食べました。
今朝は、寒くて寒くて、とにかく体を温めるものを、と。
今週も、なんとか体重減らしましょうっと
57.8㎏
昨日のジムが効いて、
なんとか、土日月の連休中の
不摂生で摂取したカロリーは
消費できたかな？
朝食は、果物がなかったので、
あさげ（お味噌汁）と
寄せ鍋食べました。
今朝は、寒くて寒くて、とにかく体を温めるものを、と。
今週も、なんとか体重減らしましょうっと