雨と風の中 行ってきました「火曜市」 
４時の夕市の卵\95 狙いで行ったら昼市の分が残ってました ラッキー 
で
今日の献立はっと・・・
大根を煮るけど相方は… と 鶏の信田巻にしようかなぁ 
あれっ 天然ブリが３切れで 280円♪ 確か冷蔵庫に鮭のハラスがあったはず・・・ 焼くかぁ！
では 大根の相方にはあまり手をかけず スペアリブにしようっと 
明後日からまた 刺身が食べられないから マグロもちょこっと・・・
で！
今夜の食卓
ワッフ～ですなぁ♪ 日本の食卓です
まず 大根とスペアリブにコンニャク 人参 ごっちゃで炊きましたよぉ～
スペアリブを一緒に炊くと いい感じで脂っぽくなり お肉は骨離れがよく柔らかい
次に 焼き魚
ハラスと天然ブリ 
食べやすいように小さくして 家族みんなが好きな 大根おろしを・・・
どちらも脂が乗っていて美味しかったです
そして
マグロ中落ち♪ 爺だけで楽しもうと思ったら 春さんに半分以上食べられちゃいました
今日もしっかりと おかわりをして満腹 満足
いつも ご飯をおかわりしない秋さんが なんとおかわりしてました！ うれしいもんですね
さて 残り明日１日だけ 足腰が痛いから出かけるのも・・・
さぁ どうして一日をすごそうか・・・
とにかく 有意義に・・・ 明日も元気 