・・・・・ただし、一つ重要な注意点があります。
緑葉野菜のポリフェノールとかフラボノイドは、自然に存在するものですが直接食べても
体内に吸収されるには、ある一定の分子化されたものでないと効果はありません、
それを低分子化と云います。
それらを低分子化するには、煎じるなどの工程を経て可能になります（お茶など）。
※合成ビタミンと天然ビタミンの差は大きいので要注意です。
また、医学界では、「免疫が働き過ぎて周りの良い細胞をも攻撃してしまう」という
表現がなされますが、これこそが活性酸素そのもののことです。
（こぶほぐし実践理論Since1988)
