コボちゃん最近あんまり食欲がありません
お昼ご飯
パスタ
里芋と鶏肉の煮物
きな粉ヨーグルト
夜ご飯
軟飯
白身魚のバジルソテー
夏野菜のトマト煮
白菜舞茸お豆腐のお味噌汁
せっかくこないだの摂食指導で後期に向けて…って話だったのに…
食べない！
噛まない！
興味なし！
って感じで毎食イマイチな感じ
なのでなかなか練習メニューを与えられず。。
むしろすこし柔らかメニューにしてます。。。
今日はおうちでまったりだったので写真撮れましたw
最近バタバタ忙しく写真撮る余裕なし
お昼ご飯
パスタ里芋と鶏肉の煮物きな粉ヨーグルトパスタはトマト、オクラ、シーチキン入りです。
麺は1時間茹でてブヨブヨにして半分は細かくカット、半分はオクラと共にブレンダー
これをシーチキントマトと一緒にオリーブオイル、塩、すこーし醤油で味を整えて完成
麺がブヨブヨぐちゃぐちゃなのでむしろパスタなのかなんなのかわからんww
味はしっかりパスタだけどね
夜ご飯
軟飯白身魚のバジルソテー夏野菜のトマト煮白菜舞茸お豆腐のお味噌汁魚は表面がカリカリになってしまい中の柔らかい部分しかあげられなくてごめんって感じでした
トマト煮はナス、ズッキーニ、トマト、玉ねぎ…など煮込んでます。
お味噌汁は相変わらず大好きなのでなるべく具を多めにしてあげてます。
本当に食に興味がなくなって全然食べてくれないというか遊び食べというか…進まないので今までより一品減らすことに…。
残されるとこっちもイライラするので少なくして完食やったー！作戦ですw
品数減らした分、一品に野菜をなるべく使うように。
オクラ、ズッキーニ、トマトなど夏野菜も美味しくなってきた！
スイカもおやつに食べたり…。
少し前ですが新じゃか、新玉ねぎもたくさんあげたり…。
なるべく旬の物をあげたい
そうした方が体が丈夫になる！体調崩さない！って説を信じて頑張りまーすw