こんにちは。
未来書き換え自分年表作成講座認定講師の永山由記です。
早いもので、今年も残り1ケ月を切りましたね。
この一年は、みなさんにとってどんな1年でしたか？
わたしにとっては…と言いますと
“価値観がガラッと変わってしまった1年”
でした。
去年…というか、つい4ケ月前までのわたしは
『毎日平凡で、同じことの繰り返しだな…』
『自分だけ前に進めていない感じがするな…』
そんなモヤモヤと焦りを常に感じていました。
『自分をもっと発揮しながら、誰かの役にたっていきたい』
『心からやりたいことをやって、子どもたちにうしろ姿を見せていきたい』
そう思うのですが、職種を変えて転職してみても
時間とお金と労力を使って、色々な講座を取って学んでみても
どうしたら
今ある自分の枠を超えて
自分を発揮しながらやりたいことをやっていく
そんな生き方ができるようになるのか？
ずっとその答えが見つからなかったのです。
そんなとき、わたしは“リミッティングビリーフ”
という言葉に出会いました。
リミッティングビリーフというのは
幼少期からの主に両親との関わりの中で作られる
思考や観念のことをいうのですが
このリミッテイングビリーフによって
わたしたちは
○○してはいけない
○○しなければならない
○○できない
このように、自分の人生なのに
自分に無意識に制限をかけてしまう
そんな思考の癖を持っていたりするんですね。
わたしの場合、両親との関わりの中で
「安定した就職先に就かなければいけない」
「自営業は苦労するからダメだ」
「わたしひとりでは何もできない」
このような価値観を持っていました。
ですので
“安心、安全こそ第一”
そう思って、いつも無難な選択肢を選び
アップダウンのない、無難な人生を歩んできたんですね
しかし、この制限のために
自分の理想と現実との間にギャップが生まれてしまい
心の底では、ずっと
『なんか、退屈…』
そんな空虚感を感じていたと思うんですね。
ですが、8月に【未来書き換え自分年表作成講座】を受講し
自分の制限がどのようにして作られたのか？
その根元にあった、両親との愛情の掛け違いを理解できたことで
これまでの学びでは得られなかった
自分の“制限”や“特技”がわかり
これまでの価値観や制限が
ガラッと書き換わってしまったんですね。
その結果、たった1ケ月で進むべき道を見つけることができ
これまで自分が絶対できない、怖いと思っていたことに
挑戦する、一歩を踏み出すということができたんですね。
そして今、思うことは
この世に、生を授かった以上
嬉しいとか幸せとか安心とか
そんな感情以外にも
怖いとか辛いとか悲しいとか
そんな感情も全部、体験していきたい
ということです。
これまで、わたしは幼少期から
ひとの顔色をうかがって
ひとに認めてもらうために
安心で安全で無難な人生を選択して生きてきました。
ですが、自分がこの生を終えるときに
「あーーー全部体験した！やりきった！」
と言いたいですし
子どもたちにも「お母さん楽しそうだったよね」
と言われたいんですね^^
ですが、リミッテイングビリーフを超えていく人生は
これまで自分が安心、安全と思っていた
枠を超えていくわけですから
いいことばかりではなく、辛いことも多いんですね。
ですから、実を言うと無理して超える必要はないんです。
しかしわたしはそれでも、リミッティングビリーフを
超えたいと思っています。
それはまさに“親を超える”ことであり
“新しい自分に出会っていく旅”だと感じているんですね。
そして、同じような世界にいけるひとを増やしたい
そう思って今、活動させていただいております。
『退屈で同じことの繰り返しの人生から抜け出したい！』
『自分を発揮しながら、世の中の役に立っていきたい！』
そのような方は、今ある価値観を書き換えて
新しい年に、新しい自分に出会っていきませんか？
現在、ひとが持つ制限の正体と
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