お久しぶりです。柏木です。
ブログ回ってきてるよ、という5、6年ぶりに聞いたワードにちょっとエモくなりました。
近況報告ということで、最近ハマっていることと、悩んでいることについて書きたいと思います。
・最近ハマっていること
最近ゴルフにハマりだして、週に2、3回は打ちっぱなしに行ってます。上達はしませんが…
大学院のときに誘われて始めたんですが、なんだかんだ夏くらいまでは全然やってませんでした。
ただ最近部屋に篭りっぱなしだったので、体を動かすついでにと思って久しぶりにやるとなんかハマってしまった。
それもあって年始にボート部コンペを颯さんと開催したのですが、参加者11人と思ったより来ていただいてとても嬉しかったです。
写真が9人しかいないのは、僕と宮﨑が当日体調を崩したためです…行きたかった…
来年も開催できればと考えているので、今年参加した人も、できなかった人も是非ご検討ください。ゴルフやってるのに声掛かってないぞ！という方はすみません、11月頃に企画始めるのでその時にご一報ください。
・悩んでいること
端的に言うと健康診断で引っかかりました。コレステロール値が異常で要治療とのこと。
特に悪玉(LDL)コレステロールの値が基準値の倍以上で、このまま年齢を重ねると動脈硬化が進んで心筋梗塞・脳梗塞のリスクが高まるらしいです。
近いうちに僕の訃報が届くことがあれば、そういうことです。
ということで、そうならないように食生活の改善と1日30分以上の有酸素運動を週4〜5でやることにしました。いつまで続くかな…
皆さんも体調には気をつけてください。
せっかくなので宮井のに追加して、書いてくれそうな人にも回そうと思います。
軽の中古車買えるくらいの自転車を乗り回してる加藤は、スマホの裏にカマキリのシールを貼ってるさやこさん、よろしく