法蓮草と人参とパリパリ油揚げの和え物

 

さっぱりしたものが食べたいわ

 

お腹に効くショーツを履いたら

お腹が繊維に負けて、赤く炎症を起こし

しかも、ものすごく痒くて、掻きむしってしまってから

というもの・・・数日アレルギーの軟膏を塗ってもなかなか治らない

 

神戸は、暑い　今年は地獄の夏が待っているのかな

狭隅角で白内障手術（水晶体再建術）

右目の手術が終わりました

遠視なので、眼内レンズは、遠くにピントを合わせてるので

違和感がないんだけど・・・

左目を瞑ると、右目でスマホ見たら文字が読めない

こりゃ、面倒だね

近くは、めがねで調整するように言われてたけど・・・

 

 

腰椎椎間板ヘルニア（こむら返りで激痛）

椎間板ヘルニアの左の足・ふくらはぎ

いつも同じ、足の痺れるほうばかり起きる

10月に起こり

11月にも・・・

時間も3時半くらい

伸びしちゃうんだよね

そのとき、一瞬失敗したと思うけど

もう手遅れ、あの激痛を味わう羽目になる