皆さん今日もそれぞれにお疲れ様です(o_ _)o))
今日、茨城県西部〜東京都内〜静岡県 伊東市のお天気は☀️
ただ我が街、午前中、メッチャ風が強かった｡｡｡
今朝、月に１度の血液検査を受けたのですが｡｡｡
異常値はなかったものの、１つの項目
標準の上限値まで悪化？、まぁ一応、標準値だけど(;^_^A
そうなってしまった原因は｡｡｡
大いに心当たりがあって？？？(;^_^A
来月の検査までに、改善しなければ😆
原因は間違いなく、GW中の食事です😆
カロリー高い、脂質も多い｡｡｡
明らかに食べ過ぎてましたからねぇ(;^_^A
食生活、どこまで緩める事ができるか｡｡｡
そのために検査、受けてるようなモンなので😆
やはり大事なチェック✅や、思いま〜す(^-^)/
でもって今日はこの時間、静岡県の伊東市にある海辺の♨️宿、なう
以前、大阪で暮らす娘とも来た事がある♨️宿に、今日は息子と２人
温泉♨️と美味しいお魚🐟、思いっきり楽しんで帰りま〜す(^-^)/
んじゃ明日も感謝の気持ち忘れる事なく
ぼちぼちいきますかね