皆さん今日もそれぞれにお疲れ様です(o_ _)o))
今日、茨城県西部のお天気はまたまた、朝からギラギラの晴れ晴れ?、
3日続けての真夏日、30℃オーバーとなっておりますf^_^;あせるあせる

お医者さんのご指示により、一昨年から身体を絞っており?、
85kg以上あった体重、今は70Kgを下回る体重となり、
最近また少し増え気味ではありますが、どうにかキープしとりますf^_^;

以前はこの時期、電車電車に乗ったりすると、
周囲の皆さんは涼し気なのに、なぜかオレだけ汗をかいている???(笑)、
そんな感じだったのですが。。。

体重が減ったせいなのか?、最近は電車電車に乗っても、
以前はダァダァ、滝のように流れていた汗(笑)あせるあせるあせる
最近はそこそこに滲む?、そんな程度で済んでいる?

ま、そこらは少しだけ解消してるかもしれんな???、
最近はそんな事を感じながら、電車電車に乗っている、
オレなのでありますf^_^;

でもって日曜の今日もこの時間、
そろそろ、いつものルーティーン、
開始いたします(^^)/

んじゃ明日も感謝の気持ち忘れる事なく、
ぼちぼちいきますかね