何事も自主性が大事？？？(^^;;

皆さん今日もそれぞれにお疲れ様です(o_ _)o))
今日、茨城県西部のお天気は朝から曇り空?、
もう秋と言ってもいいほど涼しいが果たしてコレで良いのか？？？(^^;;

お昼の社食には定食3種あり。。。、
ほぼ食べた事のない定食、バランスGOODランチ？？？、
チョイスしない理由は、おかずの比率が多く、ご飯は少し(^^;;

お米が大好きなオレには不向きかなと(^^;;、
今日はそのバランスGOODのフライドチキンがどうしても食べたく、
バランスGOODをチョイスして、プラスで、調理パン(^^;;

定食を食べ終えてパンを食べようとしたら、
お腹がチョイとキツいなと(^^;;、
オレのお腹、キャパ小さくなってるかな？？？

ここは１つ一大決心をして。。。、
メタボ~特定保健指導の対応策として毎日、
このバランスGOOD定食チョイスを続けてみるかな？？？、

って事を一瞬、考えましたが。。。、
でもオレの場合、長続きせんだろな？？？、
って事も知っている、オレなのであります(^^;;

でもって今日も夕方、この時間、
そろそろ、いつものルーティーン、
開始いたします

んじゃ明日も感謝の気持ち忘れる事なく、
ぼちぼちいきますかね