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みなさんこんにちは・・・。
良いお天気の神戸地方です。
本日もご訪問頂き有難うございます(礼)。
今日は早速お題目・・・。
十数年悩んでいましたアプローチイップス・・・
ハッキリ言ってもう治るものだとは思っていませんでした。
諦めていました(笑)。
イップスなのでゴルフに行きたくなかった・・・。
コースに行かないから練習にもならない・・・。
負のスパイラルです(笑)。
それが今ではほぼ9割方克服できたと思っています。![]()
いや、無理やりにでも「克服できた!」って思うようにしています(笑)。
もうゴルフをすのが嫌になるぐらい悩んでいましたアプローチイップスをどうやって克服できたのか振り返ってみようかと・・・。![]()
もしこの記事によりアプローチイップスで困ってる方のお役に少しでもたてるならと・・・(笑)。
あくまでも僕の感覚ですので・・・。
ツアープロへの道を諦めて実家の家業を手伝っていた7年ほどはほとんどクラブを握らなかった・・・。
常連のお客さん達から「一回ゴルフ一緒に行ってよ!」みたいなお誘いがある訳です。
何年振りかに行ったラウンドでアプローチをザックリしちゃった訳です。![]()
仕方がないと思いません?
練習もしていなかったし数年ぶりのゴルフなんですから・・・。
そのミスに付け込んで「何やっとんねん!」ってお客さんに大笑いされたんです。
そこからおかしくなったかな~・・・。
アプローチするのが怖くなった・・・。
そこからはアドレスで緊張して体が動かなくなる感じでした。
トップするかザックリするかしかイメージできない訳です。
まともにボールを見てインパクト出来ない。
ヘッドアップしちゃってるんでしょうね~・・・。
もう「一か八か」のインパクト!(笑)
結果オーライにもならない。![]()
ロングホールのセカンドでグリーン花道までもって行って・・・
そこからザックリ、次はトップでグリーンオーバー・・・
逃げたくなりましたね!(笑)
目の前にあるグリーンに乗るか乗らないかの心配をしなくちゃいけない訳です。
逆目のラフだろうともうパターを持つしかない訳です。
楽しくないわな~・・・。
そんな僕がアプローチイップスを克服出来たきっかけがいつも書いていましたようにイーデルウェッジとの出会いでした。![]()
勿論最初はダメでしたよ。
しかし店内試打室で遊んでいるうちに・・・
「このウェッジの顔ちょっと変わってるな~・・・。」から始まりました。![]()
よく見たらハイバウンスなのに「歯」が浮いていないな~・・・って思いました。
なんかボールを拾ってくれそうなイメージが湧きだしました。
歯が浮いていない事によってトップするんじゃないかという不安が減って来たように思います。
それと上手く当たった時にボールが「ポ~ン」と簡単に浮いたんです。
「このウェッジはポールが上がる!」って思うようにしました。
上がるから「上げに行かなくていい!」って思った訳です。
上から打っても上がる・・・。
下から掬い打ちのような動きをしていた訳です。
そりゃ~上げに行こうとしたらダフってミスになりますよね!
上げに行かない!
上から~上から~って思いながら練習しましたよ!(笑)
気持ちに変化が出て来ました。
徐々に恐怖心が薄らいだ感じがしてきました。
上手く当たる確率が上がってきたんです。
「あっ、上手く入った!」
「綺麗に当たった!」
「トップしなかった!」
「ダフらなかった!」
怖さがだんだん減ってきましたよ!(笑)
怖さがなくなればますます手がイメージ通りに動き出しました。
「怖い怖い」が「行ける行ける!」に心情が変化してきましたね。
イーデルウェッジで練習するようになって約1年、「もう大丈夫!」って思えるようになりました。
結局は心の問題ですよね!
恐怖心を超える「何か」が出てくればいいんじゃないでしょうか?
僕の場合は「歯が浮かないからトップしそうにない!」って思えた所が始まりだったかな?
何か一つでも「安心感」を見つける所から始まるのでしょうか?
ドライバーイップス、パターイップスと色々ありますが心の病気です。
小さな「安心感」を見つける所から始めましょう!![]()
恐怖心に打ち勝つ何かを・・・。
って言ってもそれが簡単じゃない事は僕が一番分かっていますけどね!
それでも頑張って頂きたいと思います。![]()
今日はこの辺で・・・。
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まだシャフトの硬さを「S」や「R」で選んでいるんですか?
目から鱗の・・・
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