2009年8月4日（火）
午前練＠魚崎
今日は快晴!!
強烈な日差しの中約2時間半の乗艇練習をしました。
今日はコーチとして初めて、現役生に指導しました。
暑い中でしたが、集中して、まずはスケアで腕漕ぎ、ノーワークを。そして、水中パドルを練習しました。
まだまだ、課題はたくさんありますが、毎回の練習で到達目標を設定し、一つひとつ修正できるようにアドバイスしていこうと思います。
最初は少し、おとなしめかなと思っていましたが、だんだんと活気が出てきているように感じました。この流れを大切に!!
これからまずは新人戦に向け、しっかりと練習していきますので、彼らを応援よろしくお願いします!!
コーチ
午前練＠魚崎
今日は快晴!!
強烈な日差しの中約2時間半の乗艇練習をしました。
今日はコーチとして初めて、現役生に指導しました。
暑い中でしたが、集中して、まずはスケアで腕漕ぎ、ノーワークを。そして、水中パドルを練習しました。
まだまだ、課題はたくさんありますが、毎回の練習で到達目標を設定し、一つひとつ修正できるようにアドバイスしていこうと思います。
最初は少し、おとなしめかなと思っていましたが、だんだんと活気が出てきているように感じました。この流れを大切に!!
これからまずは新人戦に向け、しっかりと練習していきますので、彼らを応援よろしくお願いします!!
コーチ