5月6日(日)ボート部の後輩達の応援日本国旗
・・・そのつもりがびっくり

なんと!今年50歳になった先輩達が
大活躍でした拍手
マスターズレースで銅メダル
毎日のトレーニングとは縁遠い
弁当オヤジのスポーツ魂に火がつきました!!


ダンベルトレーニングを再開してみようかなウシシ


※五目チャーハン
※ほうれん草おむれ※野菜炒め
※ウインナー
※ソースカツ
※チキンナゲット
※トマト&レタス&枝豆

鉛筆ドラ息子くんは今日も予備校でした。