すごろくゲームで元気、元気‼

今日は昨日よりも３～４度気温が上がり、絶好の運動日和になりました。

そこで、介護予防すごろくを開催しました

マスごとに体操が書いてあり、皆さまと一緒に体を動かします

マスによって歌を歌ったり…

皆さま何故か大きい数字をだそうと、サイコロふります

なんとか無事に上がると　皆さま一斉に拍手、拍手です

お疲れ様でした