実は・・・皆さんに言ってなかったことがあるんです
実は今年に入ってからこっそり加圧ジムに通い始めました
って言っても、かなり不真面目な生徒で時間がある時に本当にたまに行くぐらい
なので始めた、通ってますって言えるほどのものでもなかったんです
だけど最近になって体の調子やお肌の調子がとってもいいと感じるのは
っと思って皆さんにご
なみが行っているのは西宮にある
阪急西宮北口駅からすぐ、西宮ガーデンズの向かいにあります
通い始めたきっかけはお友達のお姉ちゃんが加圧でとっても痩せて綺麗になっていて聞くとこちらのスタジオに通い始めたとのこと
なみはもともと食べてもあまり太らないのはいいんですが、見た目通り体力にはあまり自信がなくて体力の無さうえに体調を壊すこともしばしば・・・
それが本当に嫌で体力作りを目的にまずは体験してみることに
さほど広いスタジオではありませんが先生がマンツーマンでじっくり丁寧に指導してくれて、何より他の先生や生徒さんみんながアットホーム
なので初めての方でもとても通い易いスタジオだと思います
せっかくなのである日のトレーニング風景をご紹介
腕がかなり真っ赤でしょ
これがけっこーハードで短時間ですごい運動した気分に
過去に3つぐらいジム通いしていたけれどどれも結局は行かなくなる始末
だけど加圧はたまに行くだけでもかなりの運動不足が解消されて
気分もすごくリフレッシュするんです
加圧はお肌のアンチエイジングにも効果的だから本当にいぃとこだらけ
加圧ジムってマンツーマン指導でレッスン料金がけっこー高いところばかりだけど、こちらのZoneさんは他の加圧スタジオよりレッスン料がリーズナブルなのもポイントなんです
今年同じ西宮駅付近に2店舗目もオープンされたみたいで
とっても人気のスタジオみたい
加圧に興味がある人にはとってもオススメのスタジオなので
気になる人は是非H.P覗いてみて
加圧トレーニング専門スタジオZone
ホームページhttp://www.kaatsu-zone.com/
ブログhttp://ameblo.jp/kaatsu-zone/
ブログhttp://ameblo.jp/kaatsu-zone/
ここで開発されたオリジナルドリンク
がとっても良かったので
また近々ご紹介したいと思いまーす