こんにちは(*˙︶˙*)
放課後等デイサービスポニー&星陵台児童発達支援教室バンビです。
本日のバンビさん☆星陵台教室
今日は体幹トレーニングの日です。
最初は、みんな大好きエビカニクスから行いました!
音楽に合わせて、エビやカニに変身して体操を行いました♪
ボール乗せでは、仰向けに寝転がって足でボールを挟み上下運動をしてから、ペアのお友達にボールを渡してそれを繰り返します!
上手にできていました♪
その後は片手ボール移しです。
腕立ての姿勢をキープしたまま、先生が指定した色のボールを片手で取りカゴに移していきます。
片手でバランスを取るのが少し難しそうでしたが、頑張って取り組めました。
ジグザグ走では、ペットボトルを倒さないようにクマ歩き→カゴの中の物を取る→ペットボトルを倒さないようにジグザグ走る→とった物を待っているお友達に渡すというルールで行います!
みんなジグザグ走るのがとても上手でした♪
運動の最後は、マットの上しか走れない鬼ごっこをして、息が上がりながらも楽しく取り組んでいました^ ^
今日もがんばったね!
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星陵台放課後等デイサービス ポニー
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