お家ご飯.

牛肉エスニックサラダ(水菜.白ネギ.人参とナンプラー.塩コショウで炒めた牛肉のサラダ)
ドレッシングは(ナンプラー大さじ2位.レモン汁大さじ1.お酢大さじ1.オイスターソース少々.にんにくのみじん切り.赤とんがらしの小口切り)

塩秋サバ
万願寺とうがらし
手羽中とかぼちゃとインゲンの煮物
鳥の混ぜご飯

でした♫♫

とーっても美味しかったよ♡



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