上手な叱り方、円滑なコミュニケーション方法をお伝えします。
日本アンガーマネジメント協会
ファシリテーターの千原圭子です。
予防医療協会のセミナーを受けてきました‼︎
協会代表理事の 金城 実 先生です。
59歳とは思えない若々しさ
医療や薬に頼るのではなく、誰もが本来持っている自然治癒力を高めていきましょう
という内容でした。
日本は高齢化が進み、4人に1人が65歳以上です。
高度な先進医療で、年々寿命が延び続けています。
高齢化が進めば、当然医療費もかさんでいきます。
このままでは医療費と介護医療費で国が破綻してしまいます。
全国の病院で今入院している人が1日早く退院するだけで１兆円の医療費が削減出来るんだそうです
現代医療には限界があります。
病気になってから治療をするのではなく
病気にならないような食生活や運動習慣をつける必要があるのです。
病気にならないように工夫して生活をする
方法はたくさんあります。
例えば
ストレッチをする
なるべく階段を使う
お風呂で身体を温める
笑う
↑
笑うとガンにならないんですね！
等々…
このままだと私たち年金なんてもらえないですよ‼︎( °д°)
子どもたちの時代は日本は一体どうなっているのでしょう…。
注射や薬の副作用の怖さを改めて感じました
ムダな医療費を減らして、皆が安心して暮らせる社会を作る必要があると強く思いました。
この予防医療はアンガーマネジメントと通じるものも感じましたし、子供に対しての食生活のヒントもたくさん頂きました。
またご紹介しますね