自分って自分が幸せになれるように
めちゃがんばってくれているのです
だけど
結果が共わなかったり
誰かに認められなかったり
愛されなかったり
嫌われた時に
自分がその自分を責めてしまうと
めちゃ落ち込むのです
大好きなあなたのために
がんばったけど
イチバン大好きな「自分」に
責められると
めちゃしんどいのです
どんなネガティヴな現実でも
自分があなたのために
がんばってくれているのです
その自分を責める必要なんてないのです
今日がどんな日でも
あなたにとって
かけがえのない1日なのです
堂々と胸を張っていいのです
今日お布団に入れたら100点満点
ぐっすり寝られたら
言うことはないのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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