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先日上級ワークショップを
受けてくださった方の
ご感想を掲載します。
※ここから
上級講座２日間
ありがとうございました。
コバの雰囲気まんま
お母さんの
お腹の羊水のような？
暖かさの中で
ビビりの私が
緊張する事もなく
じっくり自分に
向き合う事ができました。
受講中は無我夢中でしたが
今思えば
ひとつひとつが丁寧なワークで
数日経ちましたが
今も温泉に入った後のような
温もりがじんわりと
心に残っていて
思い返しては
ふと気づきが深まる日々です。
グループでワークして
自分が問題と思った事でない事が
クローズアップされてきて
意外でしたが
ちゃんとつながっていました。
学生時代一時期
友人が出来ず
仲間外れだった事が
恥ずかしくみじめで
友達いないのに
仲間外れになっていないように振る舞い
自分をだまし続けていました。
いじめられた
馬鹿にされたなんて
認めるの怖かったし
恥ずかしい。
馬鹿にされても
馬鹿にされてない風を装って
その場を取り付くろい
私いじめられてないしと
自分を騙しました。
心の痛さ寂しさは
無いものとしてシャッターを下ろし
なるべく他人の気分を害さないように
全力で気遣い
自分の感情は押し殺して
まじめに正しく生きてきました。
新しい環境で先ずは
私は貴方の気分を害さないし
マナー守るから
ふざけてからかって
私を馬鹿にする事は許されない！と
なりふりかまわず戦闘態勢で
猛アピール、馬鹿にされないように
自分を必死で守りました。
長年の気遣い作戦は
それなりに功を奏し
いい人、やさしい人と
言われるようになりましたが
何となく人と壁が出来
いつも自分を殺し続け
人に合わせているので
自分がどうしたいか
よく分からない。
仲良くなりたくても
なれない。
嫌われないけど
どこか一人ぼっちで
寂しかったし
それが自分の良い所を
認められない原因とは
思いませんでした。
最近仕事で評価が上がり
正直重荷でした。
（褒められるの苦手です）
不器用で
全然スマートなサービスを
提供できない私。
自分のどこが良いのか分からず
過分と思う良い評価が
いつ落ちるか怖くて
焦り、不安でした。
上級を受けて
惨めでかっこ悪い
嫌われ者の私を
受け止めてから
周りの友人や、仕事で
お客様の言ってくれていた
私の良い所がストンと
心に入ってくる感じです。
良い所、悪い所、
両方ある私だから
ブレてもまた元に戻れると
分かったので
失敗してもいい？
と思えるようになりました。
どんくさいまんま
仕事超出来る自分！
でいいんだ、と。
なんだか自信ついちゃったかも。
自分はかっこ悪くてもいい
負けてもいい。
は今の私の魔法の言葉
かもしれません。
それがあるから
自分は愛されている。
が受け入れられる。
また里の行に疲れたら
コバ温泉♪へ出かけようと思います。
番頭さん＝てっちゃん、女将さん＝まいちゃん
コバは・・・
癒し効果バツグンのお湯だなぁ♨
と思いました。
※ここまで
こちらこそホント
ありがとうございます！
上級ワークショップで
伝えたかったことが
ちゃんと伝わっていて
ホント嬉しいです。
かっこ悪くて
情けない自分を
嫌いにならずに
ちゃんと愛してあげる。
それだけかもしれませんね。
それがなかなかできないから
周りの人から
責められている感じが
するのかもしれませんね。
今年最後の上級ワークショップ！
12/21-22に池袋で開催します。
詳細・お申し込みは、ここをクリックしてね
ジャージカウンセラーのコバでした。
またこのブログを読みたいって思ったら
