もうすぐ1年？

ダイエットも然り、記録は大切。

あまり細かく書いてないけど、その日のトレーニングを記録し始めてもうすぐ1年？

とは言え、流石に毎日はしてません。

ちっちゃいメモノートも2冊まで完了。

これも継続してやっていきますー。