スポーツジムこんにちわ♪ 最近ジムに行くようになりました。 特別きたえるとか パワーアップ とかは気にしていませんが・・・ 毎日の中で頭はリセット しても体がイマイチ・・・ もともとはランニングなど 10年以上継続していました ジムに行くのはほとんど初です! 体の使い方がかわるつつ あります!! 筋肉痛も少しありますが いろんな意味で気が入れ替わる! そんな感じですね! スポーツジムといえば! ヨシカワジム