スポーツジム

こんにちわ♪

最近ジムに行くようになりました。

特別きたえるとか

パワーアップ

とかは気にしていませんが・・・

毎日の中で頭はリセット

しても体がイマイチ・・・

もともとはランニングなど

１０年以上継続していました

ジムに行くのはほとんど初です！

体の使い方がかわるつつ

あります！！

筋肉痛も少しありますが

いろんな意味で気が入れ替わる！

そんな感じですね！

スポーツジムといえば！

ヨシカワジム