夏を感じる、、、

おつかレモネード🍋

夏を感じる天気でした

爽やかで気持ちがいい

そんな今日は

早起きしてお弁当のハンバーグ作りして

娘を幼稚園まで送って

事務仕事をこなしてから✏️

東京タワーの横のスタジオへ🗼

帰りは暗くなるから先にパシャり

いい天気過ぎて白飛びしちゃった

その後、、、

終わって外に出たら

まだ明るい

日が伸びましたね

ビックリ

なので、もう一度パシャリ

今度はしっかり青空✨

炎の体育会TV エアロビ練習も大詰めです🤸‍♂️

帰りにゴールドジムへ

しっかり刺激を入れて

さて、栄養もしっかり

摂らないと

最近ベットに入って3秒で寝られます

幸せなこと✨

みなさんもゆっくり眠れます様に✨

ではおやすみなさインドカレー🍛

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