今年も残り3ヶ月。あっという間の2018年になりそうです。
「今年こそ〇〇を達成する！」「今年こそ〇〇をする！」
皆さんの目標の進み具合は如何でしょうか？
黙っていても「2019」は来てしまいます。何もせずに年を迎えるより、
皆さんの目標を一つづつクリアにして、身体も心もアクティブにして、
「2019」を引き寄せる。そんな生活を応援します！
「2019に向かう心を身体」
日々の生活をアクティブに過ごすのは簡単には行きません。
まずは、「仕事＝疲れる」「運動＝疲れる」を、
「今日は良い仕事したなぁ」「今日も運動できた」と変えるべき。
見方や感じ視点を変えていく。どんな1日も、平凡で同じような
1日でも、同じ日は２度来ません。今日は過去のすべてであり。
明日は未来への希望。トレーニングをするからには、アクティブな心も筋肉と同様に身に付けたいところ。2019を引き寄せる。目指すのは、そんな身体です。
☆新丸子・武蔵小杉パーソナル専門ジム☆
～活発で洗練された能力の高い身体作り～
「SP-Body」
TEL：044-455-4764
E-mail：info@sp-body.com
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