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コロナ期間中に飛行機が止まり仕事がない時に働かざる者食うべからずとなんとなく始めたレコーディングダイエット。
ダイエットとしてというより、なんとなく食べたものを記載しているだけ。
今日で900日目となりました😁
目指せ1000日❗️
朝ごはん
たらこ
ごはん
サッポロ一番塩ラーメン
コーヒー
昼ごはん@リーガロイヤルホテル中国料理 皇家龍鳳
飲茶コース
夜ごはん@コストコ
ホットドッグ
ペプシ
摂取カロリー 2476kcal
消費カロリー 167kcal
基礎代謝 1653kcal
656kcalの過多
朝の体重
77.8kg
では
