【ダイエット】再開386日目 896

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朝ごはん

コーヒー

昼ごはん

カレーライス

コーヒー

夜ごはん@味ん味ん

生ビール

ビール

ホルモン3種

ハラミ

カルビ

ごはん

ゴマ冷麺

摂取カロリー　1886kcal

消費カロリー　274kcal

基礎代謝　　　1653kcal

🔺41kcal

朝の体重

76.9kg

では