【ダイエット】再開384日目 894

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朝ごはん

コーヒー

昼ごはん@宝来

チャーハンセット

夜ごはん@ほっともっと

特のりタル弁当

摂取カロリー　1999kcal

消費カロリー　105kcal

基礎代謝　　　1653kcal

241kcalの過多

朝の体重

76.9kg

では