【ダイエット】再開375日目 884

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朝ごはん

コーヒー

昼ごはん

雑穀米

肉味噌

夜ごはん

ビール

焼酎ハイボール

タコス

ツナパスタ

摂取カロリー　1371kcal

消費カロリー　195kcal

基礎代謝　　　1653kcal

🔺477kcal

朝の体重

78.2kcal

では